大家好，我是中医贾晓林

今天我们主要来聊一聊舌头。中医认为，舌头的颜色以及形态变化，都是我们体内脏腑的外在表现，通过舌诊，就可以一定程度上判断体内的亏虚和病因，

今天就和大家一起看看舌头常见的几种异常情况，以及他们的调理方法。

首先舌红有火

如果你的舌头颜色发红，并且舌苔很薄，甚至看不到舌苔。这通常代表体内的阴液不足，不能足够的制约阳热，因此出现虚火旺盛的情况。

这类人往往还伴有头晕耳鸣，心情烦躁易怒，总感觉口干舌燥，晚上失眠多梦。这个时候，我们就需要通过滋阴降火来改善，可以参考一个大补阴丸。

其次舌白有寒

如果你的舌头颜色偏淡，舌体胖大，并且表面有一层明显的白苔，舌头两边有齿痕，还伴有手脚冰凉，怕冷，小腹冷痛，不能吃凉的，早上起来容易拉肚子。

这多是脾胃虚寒，阳气不足了，可以参考一个桂附理中丸来温补阳气

然后是舌暗有瘀

如果你舌头的颜色比较暗沉，表面没有光泽，并且舌面还伴有瘀点，舌下两根血管粗紫明显，身体局部还出现刺痛，位置比较固定，面色也比较暗淡无光，总感觉身体乏力沉重。

这多是体内存在血瘀了，调理的时候，可以参考一个血府逐瘀丸来活血化瘀。

最后是舌黄有湿热

如果你的舌苔厚腻，颜色发黄，并且还伴有头晕耳鸣，口干口苦，胸肋两侧胀痛，以及腹胀，胃口差，小便发黄，尿灼热，大便黏腻等症状

这多是肝胆湿热了，这个时候，我们调理就需要清肝胆，泻湿热，可以参考一个龙胆泻肝丸

好了，今天的内容就到这里了，也希望这些知识能帮到大家，我们下期再见